ابتكارات فنية, مشغولات فنية, اشياء فنية, صور لاعمال فنيه, اشكال فنيه, اعمل فنيهابداعات يدوية, براعات يدوية, صناعة يدوية, براعة يدوية, ابتكارات يدوية, فعاليات يدوية, ادوات يدوية, مهارات يدوية, صناعة يدوية في المنزل, فعاليات يدويه, تصاميم يدويه, الاشغال يدو
 
الرئيسيةالبوابةاليوميةالمنشوراتس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول
mca-dz
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
اعلانات
المواضيع الأخيرة
» طريقة خياطة مخدات دائرية للصالون بغرزة سموكس الرائعة Almofadas em capitonê
اليوم في 8:00 am من طرف ezo meryouma

» بالصور خطوات صنع مفارش الخرز تابعي الطريقة
الخميس سبتمبر 14, 2017 8:16 am من طرف ezo meryouma

»  جددي حذائك القديم بواحد جديد وعلي الموضة طرق لتجديد الحذاء القديم
الأحد سبتمبر 10, 2017 12:35 am من طرف ezo meryouma

» بالصور افكار جميلة لتزين غرف البنات
الجمعة سبتمبر 08, 2017 7:34 pm من طرف ezo meryouma

» افكار لتزين اغراض البيت
الجمعة سبتمبر 08, 2017 7:25 pm من طرف ezo meryouma

» لماذا الارض لا تمتص الدم ،اليس هو سائل ؟ اليك الاجابة ...
السبت سبتمبر 02, 2017 9:22 am من طرف ezo meryouma

» فيديو تابعي طريقة تحضير اشهى اطباق خاصة بعيد الاضحى خفيفة وشهية
الخميس أغسطس 31, 2017 7:50 am من طرف ezo meryouma

» وزارة الدفاع الجزائرية تحذر من استعمال عطر رولاكس السام
الثلاثاء أغسطس 29, 2017 6:22 pm من طرف ezo meryouma

» وصفة تحضير مخ الخروف بالبيض شهي ذوق لا يقاوم
الأحد أغسطس 27, 2017 8:37 pm من طرف ezo meryouma

» تابعي خطوات سهلة لصنع مفارش الخرز سهلة وجميلة
الأحد أغسطس 27, 2017 9:36 am من طرف ezo meryouma

» فكرة تزيين وتلوين السكر الخشن في المناسبات و الاعياد
الأحد أغسطس 27, 2017 8:07 am من طرف ezo meryouma

» ضعيها لشعرك ليله العيد ولن تحتاجي للفرد الشعر بالسيشوار لشعر ناعم حرير بدون تساقط
الثلاثاء أغسطس 22, 2017 5:31 am من طرف ezo meryouma

» احدث موديلات قفاطن الاعراس و المناسبات اناقة وابداع
الإثنين أغسطس 21, 2017 10:48 pm من طرف ezo meryouma

» شاهد لماذا يظهر البعض قبيحين في الصور؟ العلم يجيب
الإثنين أغسطس 21, 2017 2:19 am من طرف ezo meryouma

» اصنعي حامل شموع حنة العروسة من علب الشيبس
السبت أغسطس 19, 2017 10:22 pm من طرف ezo meryouma

» جديد شاهدي موديلات قنادر الدار صيفية جميلة اختاري ما يناسبك
الأربعاء أغسطس 16, 2017 11:28 pm من طرف ezo meryouma

» طريقة تحضير دجاج مع البطاطا فالكوكوط بدون ماء وبتتبيلة مميزة وسريع التحضير
الثلاثاء أغسطس 15, 2017 3:03 am من طرف ezo meryouma

» موقع لجلب جميل سريالات البرامج 2017
الثلاثاء أغسطس 15, 2017 2:41 am من طرف ezo meryouma

» اليك عشر وصفات طبيعية لازالة التجاعيد
الأحد أغسطس 13, 2017 9:23 am من طرف ezo meryouma

» حولي علبة النظارات الى شنطة او بوشات سواريه تحفة رائعة شيك على الموضة
الجمعة أغسطس 11, 2017 4:05 am من طرف ezo meryouma

اعلانات
اشغال يدوية بالصور
سحابة الكلمات الدلالية
المواضيع الأكثر شعبية
اغاني المرحوم الهاشمي قروابي
جميع أغاني لطفي دوبل كانو
طريقة عمل المفارش التركية بالفودان خطوة خطوة
طريقة عمل علبة شبه دمية مزينة بشرائط الستان تحفة فنية
جديد حلويات العيد; قاطو الصابلي عدة اشكال بعجينة واحدة روعـــــــــة 2017
وصفات مصورة لام وليد لحلويات جافة اقتصادية
أناشيد وطنية جزائرية جاهزة للتحميل
وصفات مصورة جزائرية متنوعة اطباق رمضانية جديدة
جديد موديلات قنادر العيد و المناسبات في ابهى حلة 2017
برنامج فليكسي بالكمبيوتر
المواضيع الأكثر نشاطاً
اضحك و تمتع مع الصور
Pinnacle Studio Plus. V11 أسطورة برامج المونتاج
احلى بطاقات رومنسية
جميع أغاني لطفي دوبل كانو
قصيدة الباجي يعيا اٍيجي النهار
أفضل 100 حكمة عالمية وعصرية
صوت البهجة اغاني شعبية متنوعة
وصفة ديسير بالعصير و الفواكه راقي وسهل التحضير
تشكيلة حلويات جزائرية جميلة لذيذة واقتصادية تحضيرا للعيد و المناسبات
حقيبة المسلم اروع برنامج اسلامى
الدردشة

Agrandir le chat .
بحـث
 
 

نتائج البحث
 

 


Rechercher بحث متقدم

شاطر | 
 

 مشكله تقصف الشعر..الاسباب و الحلول

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ezo meryouma
المدير
المدير
avatar

اخر مواضيع العضو : last posts
عدد المساهمات : 533
نقط التميز : 10755
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 13/05/2009
العمر : 32

مُساهمةموضوع: مشكله تقصف الشعر..الاسباب و الحلول   الثلاثاء ديسمبر 13, 2011 3:08 am






قد يعاني الكثير من الناس من مشكلة تساقط الشعر ، وهي مشكلة غالبا ما تكون
متقلبة في أوقات كثيرة من السنة . ترجع أسباب هذه المشكلة إلى عدة عوامل قد
يعرفها البعض ويتجاهلها البعض الآخر ، ترتبط هذه المشكلة عادة بعدة أسباب
وعوامل ، من أهمها :

التقدم في السن والأمراض المصاحبة له مثل مرض ( السكري )
طبيعة المياه ( بالأخص المياه الكلسية والمالحة )
الظروف المناخية ( الحرارة ، والرطوبة ، والتلوث البيئي ، الخ )

فقد يحدث ذلك غالبا عند السفر من بلد ذو مناخ معتدل إلى بلد آخر ذو مناخ مختلف ، كأن يكون جو بارد جدا أو حار جاف جدا .
الحالة النفسية ( كالإجهاد ، التوتر ، القلق ، العصبية الزائدة ، الخ ) .
الحمل والرضاعة .
اختلال في توازن الهرمونات ( وراثيا ، أو بسبب تعاطي أدوية معينة أو الخضوع لعلاج كيمياوي ) .
نقص في بعض البروتينات و الفيتامينات و المعادن مثل الحديد و الزنك و الكالسيوم و الأحماض الأساسية (اوميغا 3 واميغا 6 ) .
طريقة شد الشعر للوراء أو للأعلى ( Hairstyle ) بصورة مستمرة .
استعمال صبغات الشعر والمستحضرات الكيميائية للعناية بالشعر بشكل مستمر .
أسباب مرضية أخرى كالثعلبة و الفطريات .

التغذية الصحية .

إن الاهتمام بصحة ورونق شعرك سيدتي هو من أهم وأول الخطوات التي عليك
مراعاتها عند تعرضك لمشكلاته . إن تخصيص القليل من وقتك اليومي للعناية
بشعرك سيكون له الأثر الكبير في المحافظة عليه صحيا لامعا خالي من المشكلات
ليتوج جمالك حيث أن تاج المرأة شعرها .

ولابد لي من ذكر بعض الحقائق العلمية :

يسقط الشعر بمعدل 100 شعرة في اليوم الواحد في الحالة الاعتيادية

فإذا كنت تفقدين هذا العدد أو دونه في اليوم الواحد , فأنت لا تعانين من
مشكلة تساقط الشعر ، أما إذا كنت تقدرين تساقط شعرك بأكثر من هذا المعدل ،
عند ذلك عليك معرفة الأسباب واتباع علاج طبي سريع ، حتى لا تتفاقم هذه
المشكلة التي قد تؤدي أحيانا إلى الصلع .

ينمو الشعر بمعدل ( 1.5 سم – 2 سم ) شهريا . عادة يكون نمو الشعر في الصيف
اكثر منه في الشتاء ، وفي النهار اكثر منه في الليل . أما إذا كان نمو شعرك
دون هذا المعدل فهذا يعني أن شعرك ضعيف وبطيء النمو ، وقد تحتاجين
للاستعانة بالزيوت الطبيعية والتي ٍسآتي على ذكرها لاحقا .
يتكون الشعر من مادة الكرياتين .
صبغة الميلانين الطبيعية الموجودة في قشرة فروة الرأس هي المسؤولة عن لون
الشعر . وعند اختلال هذه الصبغة يظهر اللون الأبيض (الشيب) . بالإضافة إلى
أن هذه الصبغة هي المسؤولة عن اختلاف لون الشعر مع اختلاف أجناس البشر .


الاهتمام بصحة شعرك و رونقه سيدتي يأتي على خطوات عديدة من أهمها ما يلي:

عليك أولا التأكد من أن المياه التي يشرب منها شعرك نظيفة ونقيه وخالية من
أي ترسبات قد تكون مؤذيه ، أما إذا كانت المياه التي تستحمين بها غير مصفاة
أو كلسية ، فاحرصي على استبداله بماء صافي ، و تجنبي غسل شعرك بالشامبو
بشكل يومي ، واكتفي بغسله مرتين أسبوعيا ، مع الحرص على فرك فروة الرأس من
خلال حركات مساج خفيفة لتحريك الأوعية الدموية الشعرية في فروة الرأس .

التقليل من استخدام مجفف الشعر ( السيشوار ) ، وانتبهي لأن لا يتعرض شعرك
للهواء الساخن مباشرة ، ولا تجعلي من استعمالك لمجفف الشعر عملية يومية
واكتفي بجعلها أسبوعية .


ابتعدي عن التسريحات الشادة للشعر ، واتركي لشعرك فرصة الاستمتاع بأشعة
الشمس لمدة لا تقل عن ( 5 – 10 دقائق ) بعد الحمام ، ليجف بصورة طبيعية ،
ولا تحبسي الرطوبة بداخل خصلات الشعر بربطه و هو مبلل.اختاري فرشاة الشعر
المناسبة لتمشيط شعرك ( يعتمد ذلك على كثافة شعرك ). وينصح باستخدام فرشاة
خشبية ذات رؤوس غير مدببة ، لأن الخشب عازل للشحنات الكهربائية المتولدة عن
الاحتكاك بالشعر ، والتي تؤدي إلى تقصف الشعر .



كما عليك التوقف عن صبغ الشعر كلما تغيرت الموضة ، من الأسود إلى الأصفر
ومن الأصفر إلى الأحمر والى ما لا نهاية من الألوان التي تطرحها الموضة
سنويا ، ولا تجعلي من شعرك ( كبش الفداء ) لمجرد ملاحقتك للموضة ، حيث أن
بصيلات الشعر لا تتحمل قوة كل هذه المواد الكيمياوية وبصورة شبه مستمرة .
واستشيري أخصائية الشعر عن اللون الذي يناسب شكل وجهك ولون بشرتك لكي
تستقري عليه . ويمكنك استعمال الشامبوات الخاصة بالشعر المصبوغ والشامبو
الذي يزيد من شدة لون الشعر المصبوغ Enhancing color .


أما إذا كنت تواجهين هذه المشكلة وأنت في مرحلة الحمل أو الرضاعة فلا داعي
للقلق أبدا لأن هذه المشكلة ستزول بعد هذه المرحلة و غالبا ما تحدث هذه
المشكلة بسبب النقص في الكالسيوم والحديد والزنك عند الحامل و المرضع .


يمكنك تلافي سقوط شعرك سيدتي بشرب كميات كافية من الحليب الطازج أو مشتقاته
كاللبن و الجبن للتعويض عن نقص الكالسيوم . هناك كبسولات تحوي على جميع
المعادن والفيتامينات الخاصة بالحوامل والمرضعات التي يمكنك سؤال طبيبك
عنها .


قومي بقص أطراف شعرك بصورة دائمة ( كل 3 – 6 اشهر ) ، حتى تتلافي تقصفه و ضعفه.


كما أن هناك البعض من مستحضرات الشعر التي قد تؤدي إلى ضرر بالشعر عند
الاستخدام الخاطئ أو الطويل المدى ، مثل جل الشعر والبخاخ Spray ، الذي
يؤدي إلى جفاف الشعر وتقصفه في حال عدم غسله ، وبقاءه يوم كامل على الشعر .


والنصيحة الأغلى دائما هي في الغذاء الصحي المتوازن الحاوي على أصناف
متنوعة من الفيتامينات والبروتينات ، والمتمثلة في وجبات متكاملة من الخضار
والفواكه . أهم ملاحظة لابد أن تلاحظينها سيدتي هي تناول خضار وفواكه
الموسم الطازجة ، بالإضافة إلى اللحوم المختلفة والبيض والحليب ومشتقاته .
وابتعدي قدر الإمكان عن تناول الوجبات السريعة والمعلبات ذات المواد
الحافظة الخالية تقريبا من أي قيمة غذائية .


كما أنصحك بالابتعاد عن التدخين وشرب المنبهات الحاوية على مادة الكافيين
مثل الشاي والقهوة قدر الإمكان ، لكن تذكري دائما أن ( كل ما زاد عن حده
انقلب ضده ) .


تجنبي السهر والإجهاد والتوتر والعصبية ، لما لذلك من تأثير على الصحة عامة بما فيها الشعر.


إذا كنت ما تزالين تعانين من تساقط الشعر بعد اتباعك كل هذه الخطوات ، فالتالي هو ما يهمك:

إذا مشكلتك خطيرة و تؤدي إلى الصلع ، فيمكنك زيارة الطبيب لوصف الدواء المناسب لك

أما إذا لم تكوني تعانين من مشكلة صحية أو طبية . فأن التزود بالفيتامينات (
خصوصا فيتامين أ ( A ) و فيتامين ب5 ( B 5 ) و ب 12 ( B 12 )) ، وبعض
المعادن الأخرى مثل الزنك والسيلينوم ، واللذان يساعدان على وقف التساقط
وتعزيز نمو الشعر ، مما يؤدي إلى حصولك على شعر لامع وقوي.


كما يمكن وضع بعض أنواع الزيوت الطبيعية الأساسية Essential Oil ،
ومستخلصات النباتات الطبيعية ( مثل الصبار وزيت الزيتون ) ، على الشعر
مباشرة لتوفير التغذية و الحماية الخارجية له .


زيوت الشعر

البعض من زيوت الشعر الضرورية يتطلب صنعها اكثر من 100 كيلوغرام من
النباتات لاستخلاص غرامات قليلة من الزيت , فهذه العصارة هي خلاصة جميع تلك
العناصر الفعالة ( بتركيز عالي جدا ).

فوائد زيوت الشعر

من المتعارف عن قيمة زيوت الشعر ومالها من فوائد علاجية منذ القدم بسبب
احتوائها على مواد مركزة عالية الفعالية ، سواء لنظافة الشعر وقدرتها على
زيادة لمعانه ونعومته وسرعة التغلغل إلى جذور الشعر ، والامتصاص لهذه
الزيوت من قبله . حيث يترك الشعر خالي من أي أثر ضار عليه.

بعض من أسماء مستخلصات النبات والزيوت ، والأكثر شيوعا واستخداما في مستحضرات الشعر :

الليمون : للمحافظة على نظافة وبرودة وانتعاش الشعر
الشاي الأخضر : مضاد للفطريات ، ويعالج مشكلة تساقط الشعر بسبب الإجهاد.
البرتقال : مضاد لتقصف الشعر ومنظف جيد و مضاد للإجهاد.
المرمية : لنظافة ولزيادة نمو الشعر .
البابونج : ينعم ويغذي الشعر .
الافاكادو : يمنح المزيد من الحيوية ويكسب الشعر لمعانا براقا.
عشبة ذيل الحصان : يحافظ على رطوبة الشعر ويمنحه القوة.
لحاء الصفصاف : ضد القشرة الدهنية ويحمي من الإصابة بالطفيليات وحكة فروة الرأس.
السفرجل : لتكثيف الشعر و ترطيبه.

المصدر : صحة


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://handmadedz.blogspot.com/
 
مشكله تقصف الشعر..الاسباب و الحلول
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى ابداعات و فنون يدوية والتدابير المنزلية  :: عالم حواء :: صالون العناية بالشعر-
انتقل الى: